orioa

イタリアのチームってことみたいですが、ファウルをもらうための演技の練習風景ですｗ

正直なとこ、ドリフのこける演技の方がうまいかなと思いますよ。
吉本かドリフに教えてもらえばもっとファウルもらえるかもね。

チェルシーからRマドリーに遺跡が決定したらしいロッベン・・・
契約がまとまらなかったのは非常に残念だ。

変わりに バルサ の ベレッチ を獲得するようだけど・・・どうなるチェルシー。
ランアｐ－ドも御機嫌が悪いみたいですし、契約がスムーズにいってくれればいいなぁ。

3日坊主の最終日？となりましたが、じわじわと成果が出ているようなので満足。
今日は応用編でもと、35分まで頑張って見ました。つか、先日より増えた・・・体重はそのままだったけど・・・。

体重:73.1
体脂肪率:20.5％
体年齢:38歳
BMI:24.7
基礎代謝:1671kcal.
内脂肪レベル:9

皮下脂肪率
全身:14.5
体幹:13.0
両脚:19.6
両腕:20.0

骨格筋率
全身:33.7
体幹:27.2
両脚:50.9
両腕:38.6

今月中には体重70キロ以下にしたいと思います！